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本文導(dǎo)讀目錄：

1、日常調(diào)味蔬菜生姜、大蒜、洋蔥發(fā)了芽是否還能吃，附詳細介紹

2、日常食用魚的種類有哪些？如何區(qū)分？有什么功效

3、日晷的作用是1

日常調(diào)味蔬菜生姜、大蒜、洋蔥發(fā)了芽是否還能吃，附詳細介紹 ♂

日常調(diào)味蔬菜生姜、大蒜、洋蔥發(fā)了芽是否還能吃，附詳細介紹

發(fā)芽的姜可以吃，發(fā)芽后姜的營養(yǎng)成分開始減少，營養(yǎng)價值下降，但其主要成分沒有被破壞。

大蒜頭發(fā)芽長葉，消耗莖中的營養(yǎng)物質(zhì)，鱗莖萎縮干燥，食用價值大幅度降低，甚至腐爛。

發(fā)芽或青苗洋蔥不會產(chǎn)生有害人體的物質(zhì)，可以吃，但是發(fā)芽會影響商品的價值，味道也很辣。

一、日常調(diào)味蔬菜生姜、大蒜、洋蔥發(fā)芽后能吃嗎

1、經(jīng)常下廚的李阿姨說，發(fā)芽的姜可以吃，切掉發(fā)芽的部分后，切姜，發(fā)現(xiàn)里面的肉質(zhì)干燥，纖維變粗，姜的營養(yǎng)成分開始減少，營養(yǎng)價值下降，但其主要成分沒有被破壞。事實上，市場上大多數(shù)姜都有芽，但這并不明顯。然而，如果姜發(fā)芽后保存不當(dāng)，它們會導(dǎo)致生長休眠，并開始腐爛和繁殖細菌。如果這個時候被吃掉，可能會引起腹瀉。

2、大蒜頭收獲后，休眠期一般為2~3個月。休眠期過后，在適當(dāng)?shù)臍鉁叵?，大蒜頭發(fā)芽長葉，消耗莖中的營養(yǎng)物質(zhì)，鱗莖萎縮干燥，食用價值大幅度降低，甚至腐爛。因此，發(fā)芽的大蒜頭可以吃，但營養(yǎng)消耗，食用價值大幅度降低。

3、收獲的洋蔥經(jīng)過干燥處理后，可以長時間保存而不會發(fā)芽或發(fā)霉。但是，如果沒有干燥處理或保管不當(dāng)，也會發(fā)芽或腐爛，洋蔥在15度左右最容易發(fā)芽。發(fā)芽或青苗洋蔥不會產(chǎn)生有害人體的物質(zhì)，可以吃。但是，洋蔥發(fā)芽后，鱗片部分的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)移到頂部發(fā)芽，營養(yǎng)成分下降。此外，洋蔥發(fā)芽會影響商品的價值，味道也很辣。所以，可以把洋蔥放在陽光下曬一會兒，放在通風(fēng)干燥的地方，盡量不要發(fā)芽。

二、生姜

1、生姜是姜科多年生草本植物姜的新鮮根莖，高40~100cm。品種有青州竹根姜山農(nóng)1號姜青州小黃姜。

2、別名有姜根、百辣云、鉤指、地辛、涼少年、生姜、蜜烤姜。姜的根莖（干姜）、栓皮（姜皮）、葉（姜葉）可以入藥。生姜在中醫(yī)藥學(xué)中具有發(fā)散、止嘔、止咳等效果。

三、大蒜

1、大蒜又叫蒜頭、大蒜頭、胡蒜、葫、獨蒜、獨頭蒜，是蒜類植物的統(tǒng)稱。半年生草本植物，百合科蔥屬，鱗莖入藥。春天、夏天收獲、扎手、掛通風(fēng)處、陰干備用。農(nóng)諺說“種蒜不出九（月），出九長獨頭”，6月葉枯時采挖，除去泥沙，通風(fēng)晾干或烘烤至外皮干燥。

2、大蒜呈扁球形或短錐形，外有灰白色或淡棕色膜質(zhì)鱗片，剝?nèi)[片葉，內(nèi)有6~10個蒜片，生于花莖周圍，莖基部盤狀，生有多個須根。每個蒜瓣外包一層薄膜，剝?nèi)ヒ粚颖∧?，即白色、肥厚多汁的鱗片。有濃郁的蒜香，味道鮮辣。有刺激性氣味，可食用或調(diào)味，也可入藥。地下鱗莖分為瓣，根據(jù)皮色分為紫皮種和白皮種。大蒜在秦漢時期從西域傳入中國，人工栽培繁殖，具有抗癌效果，深受大眾喜愛。

四、洋蔥

1、洋蔥，別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等，百合科、蔥屬兩年生草本植物。洋蔥含有前列腺素a，可降低外周血管阻力，降低血粘度，降低血壓，醒腦，緩解壓力，預(yù)防感冒。

2、此外，洋蔥還能清除體內(nèi)氧自由基，增強新陳代謝能力，抗衰老，預(yù)防骨質(zhì)疏松，是適合中老年人的保健食物。洋蔥在中國分布廣泛，南北各地都有種植，是中國主要種植蔬菜之一。中國洋蔥產(chǎn)地主要有福建、山東、甘肅、內(nèi)蒙古、新疆等地。

日常食用魚的種類有哪些？如何區(qū)分？有什么功效 ♂

日常食用魚的種類有哪些？如何區(qū)分？有什么功效

食用魚包括鯽魚、鯉魚、鰱魚、青魚、黑魚、墨魚、草魚、帶魚等。鯽魚有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能；鯉魚有健脾開胃、利尿消腫毒等功能；鰱魚有溫中益氣、暖胃等功能；青魚有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)除煩等功能；墨魚有滋肝腎、補氣血等功能；草魚有暖胃和中平肝祛風(fēng)等功能；帶魚有暖胃、補虛等功能。

一、鯽魚

鯽魚有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。用新鮮的鯽魚和豬蹄一起燉，連湯都可以治療產(chǎn)婦的少奶。鯽魚油有利于心血管功能，降低血液粘度，促進血液循環(huán)。

二、鯉魚

鯉魚具有健脾開胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能。鯉魚留鱗去腸雜煨熟分服，治療黃疸。用活鯉魚、豬蹄煮湯治療孕婦少奶。鯉魚和川貝末稍微煮服用，治療咳嗽氣喘。

三、鰱魚

鰱魚具有溫中益氣、暖胃、潤膚等功能，是溫中補氣養(yǎng)生食品。

四、青魚

青魚具有補氣養(yǎng)胃、化濕利水、除風(fēng)等功能。含鋅硒等微量元素有助于抗癌。

五、黑魚

黑魚具有補脾利水、祛瘀生新、清熱祛風(fēng)、補肝腎等功能。黑魚和生姜棗煮食有助于治療肺結(jié)核。黑魚和紅糖燉可以治療腎炎。產(chǎn)婦吃蒸黑魚可以催乳補血。

六、墨魚

墨魚具有滋養(yǎng)肝腎、補充血氣、去除胃熱等功能。是女性的保健食品，具有養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳等功能。

七、草魚

草魚具有暖胃和中平肝祛風(fēng)等功能，是溫中補充養(yǎng)生食品。

八、帶魚

帶魚具有暖胃、補虛、皮膚、祛風(fēng)、殺蟲、補五臟等功能，可作為遷延性肝炎、慢性肝炎的輔助治療。肝炎患者用新鮮魚蒸熟后，取上層油食之，長期服用可以改善癥狀。

日晷的作用是1 ♂

日晷的作用是

日晷的作用是 計時器

計時器..............

日晷的作用是

計時器

日晷的作用是 計時