銀耳和雪耳的區(qū)別,吃銀耳有什么禁忌
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本文導(dǎo)讀目錄:
1、銀耳產(chǎn)地是哪里,附銀耳的生長(zhǎng)環(huán)境、功效與作用
3、銀耳應(yīng)該怎么種植,需做好以下幾點(diǎn)
銀耳產(chǎn)地是哪里,附銀耳的生長(zhǎng)環(huán)境、功效與作用 ♂
銀耳產(chǎn)地是哪里,附銀耳的生長(zhǎng)環(huán)境、功效與作用銀耳原產(chǎn)于中國(guó),野生銀耳主要分布在我國(guó)浙江、江蘇、江西、安徽、湖北、海南、湖南等地區(qū),人工栽培主要在四川通江與福建古田。銀耳屬中溫性真菌,在23-25℃生長(zhǎng)最好,在合適的濕度條件下,菌絲能定植與快速生長(zhǎng),適宜散射光與pH值在5.2-5.8間生長(zhǎng)。銀耳具有護(hù)肝解毒、防癌、增強(qiáng)免疫、潤(rùn)腸通便等功效。
一、銀耳產(chǎn)地
1、原產(chǎn)于中國(guó),野生銀耳主要分布在我國(guó)浙江、江蘇、江西、安徽、臺(tái)灣、湖北、海南、湖南、廣東等地區(qū)。
2、人工栽培銀耳主要在四川通江與福建古田。
二、生長(zhǎng)環(huán)境
1、溫度
(1)銀耳屬中溫性真菌,菌絲在16-30℃內(nèi)都能生長(zhǎng),在23-25℃生長(zhǎng)最好。
(2)子實(shí)體分化的溫度最好在22-25℃之間,如低于16℃會(huì)生長(zhǎng)遲緩,高于28℃則分化不良。
2、濕度
(1)在合適的濕度條件下,菌絲才能定植與快速生長(zhǎng),在過(guò)濕環(huán)境中,菌絲生長(zhǎng)變?nèi)跸∈瑁訉?shí)體分化不良。
(2)根據(jù)銀耳的每個(gè)生長(zhǎng)階段合理調(diào)整濕度,以促進(jìn)其生長(zhǎng)發(fā)育。
3、光照
(1)不適合在強(qiáng)直射光下生長(zhǎng),不利于菌絲的萌發(fā)及子實(shí)體的分化。
(2)適宜散射光,適當(dāng)散射光能促進(jìn)孢子萌發(fā)和子實(shí)體分化,及后期銀耳品質(zhì)更佳。
4、酸堿:銀耳為弱酸性真菌,適宜pH值在5.2-5.8之間。
三、功效作用
1、銀耳內(nèi)含有氨基酸中的酸性異多糖,能促進(jìn)肝細(xì)胞蛋白質(zhì)與核酸合成,提高肝臟的解毒能力。
2、銀耳糖漿能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力,從而提高機(jī)體對(duì)原子能輻射損傷的保護(hù)能力,達(dá)到抗癌作用。
3、銀耳能防治鈣的流失,富含硒等微量元素,能增強(qiáng)免疫力。
4、銀耳富含纖維素,可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng),助消化與通便,還是一味滋補(bǔ)良藥,具有安眠健胃、補(bǔ)腦、養(yǎng)陰清熱等功效。
銀耳和雪耳的區(qū)別,吃銀耳有什么禁忌 ♂
銀耳和雪耳的區(qū)別,吃銀耳有什么禁忌銀耳和雪耳沒(méi)有區(qū)別,是同一種東西。銀耳別稱白木耳、雪耳、銀耳子等。銀耳并不是越白越好,選銀耳應(yīng)該白中略帶黃色的。銀耳變質(zhì)后呈焦黃色或綠褐色,變質(zhì)的銀耳不可食用,以防中毒。冰糖銀耳含糖量高,睡前不宜食用,以免引起血黏度增高。銀耳如果被特殊化學(xué)材料熏蒸過(guò)會(huì)存在異味。
一、銀耳和雪耳的區(qū)別
銀耳和雪耳沒(méi)有區(qū)別,是同一種東西。銀耳別稱白木耳、雪耳、銀耳子等,野生銀耳主要分布于我國(guó)四川、浙江、福建、江蘇、江西、安徽、臺(tái)灣、湖北、海南、湖南、廣東、香港、廣西、貴州、云南、陜西、甘肅、內(nèi)蒙古和西藏等地,具有強(qiáng)心壯身、補(bǔ)腦提神、嫩膚美容、延年益壽的功效。
二、銀耳優(yōu)劣如何鑒別
1、顏色
銀耳因色澤潤(rùn)白如銀而得名,銀耳并不是越白越好,購(gòu)買時(shí)選擇白中略帶黃色的為好。
2、味道
銀耳如果被特殊化學(xué)材料熏蒸過(guò)會(huì)存在異味,湊在鼻子上聞會(huì)刺鼻,挑選木耳除了看顏色,還應(yīng)該聞是否有異味。
3、質(zhì)感
銀耳富含多種維生素和膠質(zhì),尤其是膠質(zhì)常備用作女性養(yǎng)顏之用,優(yōu)質(zhì)的干銀耳質(zhì)感柔韌、不易斷裂。
4、大小
銀耳直徑5-10厘米為好,圓潤(rùn)碩大、間隙均勻、質(zhì)感蓬松,肉質(zhì)比較肥厚、沒(méi)有雜質(zhì)和霉斑的為優(yōu)質(zhì)銀耳。
三、吃銀耳有什么禁忌
1、銀耳性潤(rùn)而膩,風(fēng)寒咳嗽及濕痰壅盛者慎食,若食后有大便泄瀉者也不適宜。睡前不宜食用冰糖銀耳,以免引起血黏度增高。
2、銀耳食用前需用冷水浸泡一會(huì)兒,用熱水浸泡20-30分鐘,然后用清水反復(fù)沖洗后才可食用,泡發(fā)后去掉未發(fā)開部分,特別是呈淡黃色的部分。
3、銀耳變質(zhì)后呈焦黃色或綠褐色,變質(zhì)的銀耳不可食用,可能會(huì)導(dǎo)致中毒。變質(zhì)后一般蒂部有黑點(diǎn)或橘紅色斑塊,經(jīng)水泡后發(fā)粘有異味,另外凡表面長(zhǎng)有絨毛狀的干品就有發(fā)霉的危險(xiǎn)。
4、銀耳含較多的硝酸鹽類,烹煮之后如果存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng),在細(xì)菌的分解作用下硝酸鹽會(huì)還原成亞硝酸鹽,人喝了隔夜銀耳湯可能會(huì)引起中毒。
5、銀耳中毒一般有黃桿菌外毒素引起,會(huì)對(duì)人體的大腦、肝臟和腎臟造成損害,嚴(yán)重情況下引起腦水腫、肝壞死而死亡。
銀耳應(yīng)該怎么種植,需做好以下幾點(diǎn) ♂
銀耳應(yīng)該怎么種植,需做好以下幾點(diǎn)溫度:銀耳最適宜的生長(zhǎng)溫度在20-25℃左右,最低不能低于16℃度,最高不能高于30℃。
水分:銀耳對(duì)水分需求量較大,在田間的水分要保持在70-80%左右,但不能超過(guò)90%。
光照:銀耳不能過(guò)分的進(jìn)行陽(yáng)光直射,但也不能沒(méi)有光照。
養(yǎng)分:可以在養(yǎng)料中加入氮磷鈣肥,促進(jìn)銀耳的吸收。
滅菌:配完養(yǎng)料后要對(duì)養(yǎng)料進(jìn)行高壓滅菌。
一、溫度
1、把控好銀耳的生長(zhǎng)溫度非常關(guān)鍵,不然很可能會(huì)導(dǎo)致銀耳死亡、畸形等。
2、適合銀耳生長(zhǎng)的溫度在20-25℃左右,最低不能低于16℃度,最高不能高于30℃。
3、某些特殊情況下,即使是0℃銀耳也能生長(zhǎng),只是生長(zhǎng)速度非常緩慢。
4、銀耳的整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中需要進(jìn)行3次保溫工作,每次都需要將溫度調(diào)到22-25℃左右。
二、水分
1、銀耳的需水量較大,在田間的水分要保持在70-80%左右,但不能超過(guò)90%,因?yàn)槌^(guò)90%就難以發(fā)芽且長(zhǎng)勢(shì)弱。
2、銀耳的整個(gè)生長(zhǎng)過(guò)程中需要進(jìn)行3次澆水,第一次在種植時(shí),第二次在種植后20-25天左右,第三次在1個(gè)月后。
3、夏天需要勤澆水,一般每3天就要澆一次水,所以最好不要在夏天種植銀耳,會(huì)比較麻煩。
三、光照
1、銀耳不能接受太多陽(yáng)光直射,但也不能沒(méi)有光照,所以種植時(shí)要選好種植地,最好選擇有樹蔭的地方,因?yàn)闃涫a下照射的陽(yáng)光比較散,光線也不會(huì)太強(qiáng)烈。
2、如果沒(méi)有自然條件則需要通過(guò)人工手段為銀耳創(chuàng)造適宜的生長(zhǎng)環(huán)境,可以選擇透光材質(zhì)的材料搭建遮蔽物,使銀耳快速并優(yōu)質(zhì)的生長(zhǎng)。
四、養(yǎng)分
1、種植銀耳前要配制銀耳的養(yǎng)料,要注意銀耳生長(zhǎng)的習(xí)性以及對(duì)什么養(yǎng)分更容易吸收和利用,這樣才方便配制。
2、為了更好地促進(jìn)銀耳生長(zhǎng),可以在養(yǎng)料中加入適當(dāng)?shù)?、磷、鈣肥,促進(jìn)銀耳對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
五、滅菌
1、銀耳在生長(zhǎng)過(guò)程中最大的威脅就是細(xì)菌,雖然有些菌類可以促進(jìn)銀耳對(duì)養(yǎng)分的吸收,但大部分的菌類還是會(huì)影響銀耳的正常生長(zhǎng)。
2、在養(yǎng)料配好后需要對(duì)養(yǎng)料進(jìn)行高壓滅菌,然后才能進(jìn)行接種,接種時(shí)要做好消毒和滅菌處理,以確保銀耳的生長(zhǎng)環(huán)境健康。
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