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　　金銀花,金盞花,桂花泡茶有什么功效?

這些都是屬于涼性的花茶，它們可以放在一起泡著喝?。?！下面我給你介紹這三種花茶的功效：

1，金銀花茶的功效：清熱解毒，宣散風熱

具有清熱解毒、通經(jīng)活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效，70%以上的感冒、消炎中成藥中都含有金銀花。具有“中藥抗生素”、“綠色抗菌素之稱。

金銀花的作用除藥用外，其美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用更為神奇，對身體所起到的巨大保護和修復作用是十分顯著的。

金銀花的功效具有解暑、醒酒、清腦、解渴、清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老、延年益壽的效用。

金銀花能降壓、降低血清膽固醇，增加冠脈血流量，預防冠心病和心膠痛；抑制腦血栓的形成；提高人體耐缺氧自由基，增強記憶，延緩衰老；改善微循環(huán)，清除過氧化脂肪沉積，促進新陳代謝，潤膚祛斑。

疏熱散邪作用，對外感風熱或溫病初起，身熱頭痛、心煩少寐、神昏舌絳、咽干口燥等有一定作用；
涼血止痢作用，對熱毒痢疾、下痢膿血、濕溫阻喉、咽喉腫痛等有解毒止痢涼血利咽之效。
金銀花所含綠原酸的生物活性，能促進人體新陳代謝、調(diào)節(jié)人體功能、提高免疫力。

金銀花的注意事項：脾胃虛寒及氣虛瘡瘍膿清者忌服

金銀花沖泡時適合搭配：薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草。

金銀花的泡法及喝法介紹：一茶匙干燥的金銀花茶，用一杯滾燙開水沖泡，燜約十分鐘后即可；可酌加冰糖或蜂蜜飲用。

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金盞花有美容和健康的應用價值，例如金盞花的葉汁有護膚除斑的功效，將金盞花葉搗爛，取汁搽臉，既可消除雀斑，又能清爽皮膚和美白等。金盞花茶也有 解緩經(jīng)痛、減肥的功效，女性宜多加飲用。干燥的金盞花可以泡茶減輕經(jīng)期不適。由于金盞花的花瓣干燥后，花瓣色彩仍然相當鮮艷，因此也可以增添混合香料的色 彩。使用大量的花瓣的料理中，加入金盞花可讓食物染上淡淡的顏色，并增添香氣。

金盞花能清熱排毒、降火氣，與利尿、發(fā)汗、退燒及養(yǎng)護胃腸機能。對于治療胃痛、消化系統(tǒng)潰瘍、淋巴結(jié)炎，與十二指腸潰瘍有良效，并可保護消化系統(tǒng)、 增強肝臟功能。還能保護視力、預防口臭、保護喉嚨、治療痔瘡、促進血液循環(huán)。常喝金盞花茶，也可促進膽汁分泌，幫助消化及紓解經(jīng)期不順、改善更年期障礙。 加上富含維生素C和礦物質(zhì)，更可讓皮膚光滑細致。

新鮮金盞花可用于料理中，但因葉味較酸，可先以熱水浸泡，油鹽拌食；而花可油炸、作色拉、燉湯，或灑于生菜色拉、米飯上。其為黃色染料與化妝品的成 分之一。干燥金盞花可做成香草飯；歐洲人會用其湯汁給吉士或湯著色，或加入巧克力糖中。也可作沐浴用。研究也發(fā)現(xiàn)它能殺菌、抗霉、收斂，可預防、改善輕度 外傷及皮膚病，目前已用于制作相關(guān)藥品。

如果種植過金盞花的人，就會知道想要它能開得茂盛，必須經(jīng)常將花朵摘取下來。若將摘取下的金黃色花瓣處理萃取出精油來，可以達到抗發(fā)炎、舒緩疼痛、收斂肌膚、愈合傷口的效果。
3， 桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的功效。常用于治療胃病、腹痛、牙痛、口臭等。